Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2019
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 34,82g | Prot: 59,85g | Carbh: 74,20g.
Almuerzo: Gala Apples, Saltine Crackers, Mt. Olive Dill Relish, Sweet Onions , Great Value Green Olives with Pimento, Kraft Mayo with Olive Oil, Bumble Bee Chunk Light Tuna in Water. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Zucchini , Tomatoes, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Jell-O Sugar Free Pistachio Pudding, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Philadelphia Original Cream Cheese. más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
12 jul. 19 por el miembro: laraae
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It’s been a minit! Thanks for the welcome back!
18 jul. 19 por el miembro: Bill mcGill
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Peso Histórico de Bill mcGill
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