Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 41,55g | Prot: 90,95g | Carbh: 171,44g.
Desayuno: Мёд, Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Рогачевский МКК Молоко 3,7%, Эколайн Крупа Кукурузная. Almuerzo: Сливочное Масло, Минскхлебпром Хлеб Ржаной Сучасны , Кабачки Жареные, Минскхлебпром Хлеб Ржаной Сучасны , Тушёная капуста с лисичками. Cena: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Моя Славита Творог 3%. Pasa Bocas / Otros: Eco Greco Йогурт "Греческий", Good Fruit Батончик, Сироп, Йогурт Домашний. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rudenkovajulia
|