Diario de alohaerba92, 12 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
2416 kcal Grasa: 37,05g | Prot: 160,01g | Carbh: 355,80g.   Desayuno: Choco Crusties Manusol MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Cookie Crisp MIO, Proteine Isolate 90 White Choco Bulkpowders MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Miele Acacia. Almuerzo: Broccoli Freshona Lidl MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO, Burro di Arachidi Smooth Prozis MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Foglia Verde Eurospin MIO. Cena: Gamberetti le Specialità di Beppe MIO,  Salmone MIO, Sale MIO, Esselunga Riso Basmati. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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