Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 50,01g | Prot: 102,58g | Carbh: 185,09g.
Desayuno: Clover Full Cream Fresh Milk, Kellogg's All Bran Flakes. Almuerzo: Nola Slim Reduced Oil Salad Dressing, Chicken Breast, McCain Asian Stir Fry. Cena: Lancewood White Cheddar Cheese, Brown Rice Cakes (Unsalted) , Chicken Breast Meat , Clover Feta Plain, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Pasa Bocas / Otros: SPAR Buttermilk Rusks, Golden Syrup, Cappuccino, Apples . más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nicolene.Richter
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