Diario de c_monica1, 12 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
1130 kcal Grasa: 22,61g | Prot: 110,31g | Carbh: 120,73g.   Desayuno: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Tè (Infuso), Hero Marmellata Light alla Fragola, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melone. Almuerzo: Galbani Certosa Light, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Zucchine Grigliate, Fagiolini Bolliti, Pomodori Rossi. Cena: Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Zucchine Bollite, Pomodori, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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