Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2010
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1937 kcal
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Grasa: 56,09g | Prot: 79,31g | Carbh: 284,26g.
Desayuno: sugar, greek yogurt plain, flaxseed. Almuerzo: Ragu , Olivieri Gourmet Pasta Cheese Tortelloni. Cena: pickle chips, mustard, ketchup, hamburger bun, kirkland sirloin burger. Pasa Bocas / Otros: 2% milk, life savers, nutri grain bar, 100 calorie pudding, propel fitness water, strawberries, celery, baby carrots, Light Swiss Original Wedges. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de chispaza
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