Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 85,32g | Prot: 72,74g | Carbh: 157,05g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Купино Щербет Клубника и Дыня, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Чай, Ultimate Nutrition Омега 3, Яйцо-Пашот, Батон Нарезной. Cena: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Чай, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Кабачок Гриль, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили 16,5%, Смешанные Орехи, Чай, ВкусВилл Печенье Овсяное. más...
|
|
2005 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Amamantar - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika.ezhik
|