Diario de Kathy D RN, 12 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
1350 kcal Grasa: 54,80g | Prot: 58,69g | Carbh: 138,55g.   Desayuno: Cream (Half & Half) , Dry Roasted Almonds (Without Salt Added) , Fruit Salad, Fage Total 2% Greek Yogurt. Almuerzo: Yogurt Covered Pretzel, Bertolli Olive Oil, Cucumber (with Peel) , Ak-Mak Bakeries Sesame Crackers, Salmon Salad. Cena: Frozen Strawberries with Sugar, Fage Total 0% Greek Yogurt, Sutter Home Chardonnay, Goats Cheese (Soft) , Rotini, Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Covered Pretzel, Sweet Cherries . más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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