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12 jul. 19
Diario de mrssetters, 12 jul. 19
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Wooohoooo! 🙌🏼🥳🥳🥳 happy Friday 😀
92,7 kg
Disminuído hasta ahora:
13,3 kg
.
Aún para ir:
6,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 julio 2019:
749 kcal
Grasa: 29,94g | Prot: 55,68g | Carbh: 61,39g.
Desayuno:
Kroger Fat Free Cottage Cheese, Market Pantry Colby Jack Deli Cheese Slices, Food Club Large Egg.
Almuerzo:
Thomas' Plain Bagel, Market Pantry Colby Jack Deli Cheese Slices, Deli Turkey or Chicken Breast Meat.
más...
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Nice!
12 jul. 19 por el miembro:
shirfleur 1
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