Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 101,85g | Prot: 151,68g | Carbh: 121,97g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Blueberry Cake Donut, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake. Almuerzo: Chappell Hill Smoked Pork & Venison Sausage, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Portabella Mushrooms, Great Value Egg Makers. Cena: Sour Cream, Land O'Lakes Salted Butter, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, New York The Original Texas Garlic Toast, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). Pasa Bocas / Otros: Great Value 4% Cottage Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 2010daddyo
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