Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2467 kcal
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Grasa: 89,39g | Prot: 153,81g | Carbh: 254,58g.
Desayuno: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, 生卵, 玄米. Almuerzo: 井村屋製菓 あずきバー (85ml), 味噌汁, ご飯, 鶏の唐揚げ. Cena: マクドナルド マックフライポテト(M), 亀田製菓 柿の種 (38g), QBB ベビーチーズ, かつおのたたき, ナン, シーフードカレー, あじ. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kwurmsyk
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