Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2019
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147,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 37,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 45,83g | Prot: 181,54g | Carbh: 168,34g.
Desayuno: Dymatize Nutrition Elite XT Banana Nut, Bananas, Blueberries. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Watermelon , Pink Salmon (Drained Solids, Canned) , Hellmann's Low Fat Mayonnaise Dressing, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna. Cena: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Dole Romaine Lettuce, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Mint Cookie Layer Crunch, Dymatize Nutrition Elite XT Banana Nut, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wwickedfun
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