Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2008
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125,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 63,26g | Prot: 94,97g | Carbh: 154,37g.
Desayuno: capri sun, crystal light, deli thin chicken, fat free cheese slice, baby spinach, egg beaters. Almuerzo: broccoli and cheese sauce, salmon. Cena: splenda, grapefruit, chicken thigh, skinless, laughing cow cheese, 2% sharp cheddar, baby spinach, ritz crackers. Pasa Bocas / Otros: graham cracker sticks, peanuts, fiber one bar, fat free slice, whole wheat tortilla, homemade tortilla, blueberries, light whipped cream, pressurized, sugar free fat free pudding. más...
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4128 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MommieAnya0220
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