Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 45,74g | Prot: 68,37g | Carbh: 197,69g.
Desayuno: Indomaret Pang Pang, Soto Ayam, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Almuerzo: Kerupuk Beras, Donat (Tawar), Rujak. Cena: Nasi Goreng, Ikan Tongkol, Sayur Asem, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Jagung Tawar, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Coklat Manis atau Gelap, Good Day Cappuccino. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de favianalthafsyah13
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