Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3053 kcal
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Grasa: 160,16g | Prot: 112,42g | Carbh: 295,31g.
Desayuno: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Cameo Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. Almuerzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Albicocche, Ciliegie, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Banana, Peperoncino, Pangrattato, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Mandara Mozzarella di Bufala Campana. Pasa Bocas / Otros: Cono Gelato, Sammontana Coppa Oro Amarena, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. más...
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1778 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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