Diario de barbaragambini, 13 jul. 19

🔝💪 

Buongiorno ☀️ 🤣🤣 stai una meraviglia ❤️ 

Fredda come terminator 😂 

Ma di poco eh...😁 

😂 😂 😂 😂  

Barbara era tanto che non postavi qualcosa sul nuoto. Come vanno le varie articolazioni e cartilagini? Stai meglio adesso? 

Ciao @agostino082! Sicuramente va meglio dell'anno scorso 😁 La spalla DX ogni tanto qualche doloretto me lo dà (soptrattutto dopo il nuoto), ma niente di preoccupante o che non riesca a tenere sotto controllo con quotidiani esercizi posturali e di rinforzo. Quanto alla cartilagini del ginocchio, anche se non mi fa mi male e non mi dà problemi per nuotare, effettivamente un problema c'è e devo ancora capire come muovermi. Quando ne saprò di più sicuramente non mancherò di confrontarmi con la Community 🤗😉  

Prima di lei erano in 8 dentro la vasca. Entra lei e sono in 9. Esce lei, entra la polizia scientifica. Cosa è successo? (ovviamente scherzo ;) ) 

Beh dai Barbara direi che stai meglio o stazionaria, rispetto allo scorso anno, in base ai punti del corpo. Ricordo che le cartilagini erano un problema non legato allo sport a differenza della spalla, speriamo che non ti diano problemi più in là. Sei ancora giovane e avere questi problemi adesso può essere scoraggiante. Per fortuna hai grinta da vendere 💪🏼 Comunque mi sembra che ti sei rimessa bene in forma dopo lo stop. Sono contento 😊 

@marcomanca1: Eaheaheaheh, guarda, non ci sei andato tanto distante 😂 @agostino: bè, insomma giovane non direi XD Comunque vedo che questi problemi (quelli della spalla)sono abbastanza frequenti sia in non sportivi sedentari, che in atleti giovani... quindi la cosa migliore è sempre e comunque fare prevenzione ;-)