Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2958 kcal
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Grasa: 29,13g | Prot: 145,10g | Carbh: 514,91g.
Desayuno: Sondey Gallette di Riso, Ambrosoli Miele Acacia, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, Crownfield Special Flakes Red Berries, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Coop Succo Tropicale 100% senza Zuccheri Aggiunti. Almuerzo: Pane Integrale, Pomodoro Cuore di Bue, Scarola, Now Foods Ultra Omega 3, Carne di Petto di Tacchino, Calvé Ketchup, Radicchio Rosso, Vivi Verde Coop Fusilli Integrali Biologici. Cena: Fagioli Borlotti, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Funghi Champignon a Fette, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Riso. Pasa Bocas / Otros: Alpicorn Crunchy Croccante ai Frutti di Bosco, Self Omninutrition Mousse Cioccolato, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Certossa Gallette di Farro Bio, Belbake Uva Sultanina, Anguria, Anguria, Belbake Uva Sultanina, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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