Diario de mhairinic, 13 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2019:
1638 kcal Grasa: 50,40g | Prot: 120,30g | Carbh: 168,55g.   Desayuno: Bananas, Boiled Egg, Tesco Bacon, Harvest Basket Potato Waffles. Almuerzo: Waitrose White Sliced Bloomer, Tesco Mango, Lime and Coconut Chicken. Cena: Haddock (Fish) , Tesco Red Pepper, Tesco Courgette, Aubergine, Red Onions, Quinoa (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Grapes, Bananas, Lidl Soya Drink, Tesco 85% Cocoa Plain Chocolate, Moo Free Hazelnut Nibs. más...
2262 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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