Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 47,23g | Prot: 176,73g | Carbh: 60,38g.
Desayuno: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Protein Pancake Mix. Almuerzo: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Lonza di Maiale (Filetto). más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiafas
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