Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2681 kcal
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Grasa: 73,44g | Prot: 141,79g | Carbh: 359,11g.
Desayuno: Tesco Medium Eggs, Heinz Baked Beans , Asda Hash Browns, Brown Bread. Almuerzo: French Rolls , Grenade Carb Killa Jaffa Quake. Cena: Aldi Chunky Oven Chips, Sharwood's Poppadoms, Sharwood's Balti Cooking Sauce, Brown Rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Ambrosia Devon Custard, Sponge Cake . más...
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1715 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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