Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 85,87g | Prot: 118,86g | Carbh: 217,06g.
Desayuno: Banana, Meat with Barbecue Sauce. Almuerzo: Boiled Egg, Keripik Tempe, Broccoli, Meat with Barbecue Sauce. Cena: Papaya Juice, Risoles Ayam, Banana, Beef, Noodles and Vegetables Soup (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rhenaldo
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