Diario de ogyoglethorpe89, 13 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2019
115,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 38,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2019:
2020 kcal Grasa: 103,09g | Prot: 95,80g | Carbh: 181,40g.   Desayuno: HEB Pico de Gallo, Boar's Head Turkey Pepperoni, Kroger Crinkle Cut Fries. Cena: Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), San Marcos Pickled Sliced Carrots, HEB Pico de Gallo, Trader Joe's Guacamole, Ole Corn Tostadas. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Boar's Head Turkey Pepperoni, Snickers Ice Cream Bar (50g). más...
3486 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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