Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 73,73g | Prot: 41,67g | Carbh: 293,33g.
Desayuno: Chiquita Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, My Muesli Adventsmüsli, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Elstar, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane, Nu3 Oat Energy Bar, My Muesli Adventsmüsli, Danone Dany Schoko + Sahne, My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Real Bio Müsli-Riegel Ahorn-Dattel. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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