Diario de shadow1986, 14 jul. 19

Perfil de shadow1986 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019

57,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2019:

1416 kcal

Grasa: 108,19g | Prot: 75,46g | Carbh: 31,57g. Desayuno: Жареное Яйцо, Ариант Сало Украинское, Ашан Сыр Советский, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Белый Город Молоко 2,5%, Лента Морковь Острая. Cena: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Горбуша Жареная, Помидоры, Жимолость. más...