Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1621 kcal
|
Grasa: 75,08g | Prot: 105,32g | Carbh: 124,65g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Бабаевский Шоколад Фирменный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Чай, Братья Караваевы Ватрушка с Творогом. Cena: ВкусВилл Печенье Кокосовое, Чай, Бабаевский Шоколад Фирменный, Куриное Филе на Гриле, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Ашан Лакомка Сливочная Красная Птичка. más...
|
|
1993 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 15 minutos, Amamantar - 57 minutos, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 18 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vika.ezhik
|