Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2019
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 23,43g | Prot: 28,37g | Carbh: 120,25g.
Desayuno: Thé Noir, Sucre Brun, Pain Grillé de Blé Entier, Fromage à Tartiner Léger ou Allégé. Almuerzo: Pomme, Nuggets de Poulet, Laitue, Carottes, Concombre (Pelé). Cena: Maison Cake, Jaouda Linea 0%. Pasa Bocas / Otros: Banane, Café. más...
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2559 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ilham ep
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