Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2412 kcal
|
Grasa: 37,84g | Prot: 158,06g | Carbh: 355,75g.
Desayuno: Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Sale MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Freshona Lidl MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati . Cena: Choco Crusties Manusol MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO, Esselunga Noci Sgusciate, Tranci di Pesce Spada Noriberica MIO, Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Gallette di Mais Esselunga Equilibrio MIO. Pasa Bocas / Otros: Cioccolato Svizzero 85% le Bon. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|