Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 57,44g | Prot: 68,89g | Carbh: 54,68g.
Desayuno: Boiled Egg, Soft Boiled Egg. Almuerzo: Java-Plum (Jambolan) , Fried Egg , Cheddar Cheese , Dawn Bran Bread , Single Cream. Cena: Mixed Salad Greens, Olive Oil , Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Dawn Bran Bread , Tea with Milk. más...
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1584 kcal
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Ejercicio:
walk - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sophia khan
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