Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 69,16g | Prot: 90,32g | Carbh: 166,94g.
Desayuno: Милка Шоколад с Арахисом и Карамелью, Хлебный Дом Батон Нарезной, Ламбер Сыр Ламбер, Егорьевская Фабрика Говяжий Рулет К/в, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%. Almuerzo: Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Ламбер Сыр Ламбер, Котлеты с сыром, Макфа Макароны Отварные. Cena: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные, Махеевъ Джем Клубничный, Дмитрогорский Продукт Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Магнит Яблоко, Ашан Финики Отборные Тунис. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tusenichka
|