Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 105,33g | Prot: 80,73g | Carbh: 154,89g.
Desayuno: Родные Просторы Сочник с Творогом, Seven Nuts Арахис Жареный Соленый , Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Ближние Горки Сервелат Гурман, Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Булочка Миланская. Almuerzo: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт , Колибри Рожок Бананово-Клубничный, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: Петруха Колбаски по-Итальянски, Красные Помидоры, Billa Сыр Маасдам, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Морковь на Пару, Картошка Вареная, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annatayson
|