27.4 28.1
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1827 kcal
|
Grasa: 50,21g | Prot: 109,98g | Carbh: 217,86g.
Desayuno: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Caffè (dalla Moca), Rapunzel Puree di Cocco, Pancake uovo albume latte cocco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Pancake uovo albume latte cocco. Almuerzo: Ghiaccioli fage 5 e pan di stelle, Caffè (dalla Moca), Tre Valli Panna Spray Alta Digeribilità, Beretta Pancetta Affumicata a Cubetti, Findus Pisellini Primavera, Santa Lucia Ricotta Light, Zucchine, Mamma Emma Gnocchi Rigati Bio Vegan. Cena: Marmellata di kiwi, Buitoni Granfetta, Esselunga Ciliegie, Succo di Limone, Buitoni Granfetta, Crich Sfoglie Leggere, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Conad Melanzane Grigliate, Cavolo Cappuccio, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Buitoni Granfetta, Ghiaccioli fage 5 e pan di stelle, Caffè (dalla Moca), Otto Chocolates Cioccolato Fondente Biologico 71%, Novi Crema di Nocciole , Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco , Pancake uovo albume latte cocco. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laura4481
|