Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 79,07g | Prot: 81,90g | Carbh: 120,06g.
Almuerzo: Zonnatura Tarwe Zemelen, Zonnatura Havermout, AH Zakjevol Blauwe Bessen. Cena: Ei, AH Doperwten en Wortelen, AH Zalmfilet (125g). Pasa Bocas / Otros: Atkins Crisp Milk Chocolate, Atkins Chocolade Coconut, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Wit, Senseo Cappuccino. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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