Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2019
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2246 kcal
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Grasa: 122,46g | Prot: 110,26g | Carbh: 205,31g.
Desayuno: Té (Infusión), Miel, Vital Barra de Cereal Frutos Secos y Arándanos, Banano. Almuerzo: Aceite de Girasol, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Integral, Mix Semillas. Cena: Helado de Chocolate, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito, La Serenísima Crema de Leche, Acelga. Pasa Bocas / Otros: Pipas de Calabaza, Arrocitas Galletas de Arroz, la Cumbrecita Mate Amargo. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mmarti1970
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