Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 63,64g | Prot: 85,90g | Carbh: 241,37g.
Desayuno: Yogurt Greco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Myprotein The Whey Chocolate. Almuerzo: Pesca, Fagioli Borlotti, Patata Bollita, Polpette di Manzo. Cena: Banana, Pesca, Sabelli Stracciatella di Burrata, Insalata di Pomodori, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Pasa Bocas / Otros: Kraft Sottilette, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Pesca, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 22 minutos, Google Fit - 23 horas y 38 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marco Tullio Cicerone
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