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ernesto.julian
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16 jul. 19
Diario de ernesto.julian, 16 jul. 19
Perfil de ernesto.julian
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👎😢😢 guten Morgen 👎 wünsche euch allen einen wunderschönen Dienstag 👍
90,6 kg
Disminuído hasta ahora:
8,2 kg
.
Aún para ir:
7,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2019:
339 kcal
Grasa: 20,76g | Prot: 13,84g | Carbh: 24,49g.
Desayuno:
Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee.
más...
Ganando 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen 😊 ned runterziehen lassen, hast du gestern gesagt 👍 Ich wünsch dir einen schönen Tag 🧚♀️
15 jul. 19 por el miembro:
Zabine007
🙋♀️🙋♀️
16 jul. 19 por el miembro:
Pummelelfe66
Guten Morgen. Weiter kämpfen.🤺. Pass auf dich auf.🙋♀️
16 jul. 19 por el miembro:
schnorra
Hab ich da grad Geburtstag gelesen?😎
16 jul. 19 por el miembro:
Zabine007
Mir war auch so.🤔
16 jul. 19 por el miembro:
schnorra
Kommt schon wieder ✌️
16 jul. 19 por el miembro:
Strooti7
Lg und einen entspannten Tag....
16 jul. 19 por el miembro:
suska16
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