Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2008
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125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 45,97g | Prot: 88,22g | Carbh: 180,39g.
Desayuno: 2% mild cheddar, smart balance, light english muffin, onion, mushrooms, green pepper, zucchini, fresh, egg beaters, splenda, french vanilla creamer, coffee. Almuerzo: broccoli and cheese sauce, Teriyaki Noodles with Asian Style Vegetables, salmon. Cena: parmesan, Grillers Patties, light ragu sauce, whole wheat spaghetti. Pasa Bocas / Otros: goldfish crackers, nilla wafers, sugar free pudding, Snack Bars - Mixed Berry (100 Calorie). más...
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4171 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 22 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MommieAnya0220
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