|
Rodzice nie współpracują przy diecie 😔 nieważne ile masz lat, wieczne dzieci...
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
989 kcal
|
Grasa: 30,66g | Prot: 54,36g | Carbh: 126,11g.
Desayuno: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chałka, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: Mlekpol Gouda, Mlekpol Gouda, Lidl Soczewica Czerwona, Pilos Twaróg Chudy, Jajko. Cena: Kaufland Pomidor Cherry, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, President Twaróg Delikatny Naturalny, Chaber Chlebek Chrupki Żytni. Pasa Bocas / Otros: Jabłko, Jabłko. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|