Diario de 2010daddyo, 16 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
84,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2019:
859 kcal Grasa: 37,93g | Prot: 83,91g | Carbh: 42,22g.   Desayuno: BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake, Great Value 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). Almuerzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Great Value Egg Makers, Tillamook Medium Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Great Value 4% Cottage Cheese. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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