Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 93,23g | Prot: 63,23g | Carbh: 181,59g.
Desayuno: President Manteiga com Sal, Baguette, Nestlé Leite Condensado. Almuerzo: Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão, Burger King BK Chicken Sandwich . Pasa Bocas / Otros: Croissant, Twix Twix (20g), President Manteiga com Sal, Quatá Queijo Minas Padrão , Sadia Presunto Royale, Baguette. más...
|
|
928 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Montañismo - 37 minutos, Escaladora - 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 48 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claudio.baran
|