Diario de WhyNotNicole, 16 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2019:
1614 kcal Grasa: 118,17g | Prot: 98,46g | Carbh: 33,15g.   Desayuno: Ranch Salad Dressing , Salsa, Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Hormel Spam Classic. Almuerzo: Trader Joe's Organic Micro Greens, Jalapeno Peppers , Cacique Cotija Cheese, Sour Cream, Chop't Red Onion, Wendy's Tomato (1 Slice), Dole Butter Lettuce, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Cena: Tomato Paste , So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Galbani Fresh Mozzarella, Ground Pork , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Cooked Spaghetti Squash. más...
2099 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de WhyNotNicole


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.