Diario de mmarrissa, 16 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2019
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2019:
1110 kcal Grasa: 26,36g | Prot: 39,63g | Carbh: 164,20g.   Desayuno: Ponti Aceto di Mele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Caffè (in Polvere), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina d'avena. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Gamberi, Finocchio Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Patate al Forno, Melone, Barilla Spaghetti N.5, Sondey Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola. Cena: Vino Rosso da Tavola, Sapori Cantuccini, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro), Formaggio Feta, Sondey Gallette di Riso, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Peperone Rosso Dolce. Pasa Bocas / Otros: Pesca Noce. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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