Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1663 kcal
|
Grasa: 38,15g | Prot: 101,05g | Carbh: 225,52g.
Desayuno: Вкусвилл Молоко Сгущенное С Сахаром, Вкусвилл Соломка Сладкая С Начинкой “Черная Смородина», Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Вкусвилл Белок, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенного Овса , Макдоналдс Американо, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Арахисовая Паста, Greenfield Зеленый Чай, Ашан Груша Вильямс. Onces: Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry , ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами, Здоровье Цикорий Гранулированный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Вкусвилл Фасоль Стручковая Замороженная, ВкусВилл Котлеты Из Нута, Avocado, Окей Огурцы. Merienda: Bombbar Печенье Шоколадный Брауни. Antes de la Cena: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб Заварной с Сухофруктами. Cena: Ашан Банан, Айс Кро Кефирный Коктейль с Семенами Чиа , Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|