Diario de julia_82, 17 jul. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2019:
1151 kcal Grasa: 40,91g | Prot: 57,82g | Carbh: 121,28g.   Desayuno: Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea, Mélange de Fruits Secs, Graines de Chia Séchées, Abricots, Pêches, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Almuerzo: Bo Bun. Cena: Vin Sauvignon Blanc, Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Avocat, Tipiak Boulgour, cuisses de poulet roti legeres. más...
1515 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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