Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2013
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133,4 kg
Disminuído hasta ahora: 39,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 52,55g | Prot: 121,68g | Carbh: 152,99g.
Desayuno: cheerios, Milk. Almuerzo: Diet Coca-Cola (500 ml), Smoked Salmon Trimmings, Whole Wheat Bread, Poached Egg. Cena: Brown Rice, Onions, Mixed Vegetables (Frozen), Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Yoghurt, Chicken (Skin Not Eaten), Whole Wheat Bread, pate. más...
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3571 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Curseyoualcohol
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