Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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143,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 53,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 82,30g | Prot: 83,62g | Carbh: 193,79g.
Desayuno: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Philadelphia 1/3 Less Fat Cream Cheese. Almuerzo: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Panera Bread Napa Almond Chicken Salad Sandwich. Cena: Green Peppers , Black Olives, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Domino's Pizza Classic Garden Salad , Ken's Steak House Lite Olive Oil Vinaigrette (1.5 oz). Pasa Bocas / Otros: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Sargento Balanced Breaks Pepper Jack Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Raisins. más...
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peso estable
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Peso Histórico de doug-4beckie
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