Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 66,57g | Prot: 114,99g | Carbh: 198,42g.
Desayuno: Uovo (Intero), Mila Yogurt Magro alla Pesca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Coco Pops Risociok. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Panino Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile. Cena: Grana Padano Grana Padano, Carpaccio di Manzo, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato, Zespri Kiwi Green, Bresaola, Vitasnella Snack Prugna. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 40 minutos, Pesas - 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andypia
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