Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1462 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 85,10g | Carbh: 147,52g.
Desayuno: Pane Comune, Primo Prato Caciotta, Dulano Prosciutto Cotto, Pavesi Pavesini. Almuerzo: Yogurt alla Frutta (Magro). Cena: Milka Milka & Oreo, Fidel Patate Fritte Surgelate, Pollo Arrosto. Pasa Bocas / Otros: Amaro, Banana, Pavesi Pavesini. más...
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2191 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 24 minutos, Descansando - 13 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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