Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2498 kcal
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Grasa: 53,41g | Prot: 236,35g | Carbh: 261,71g.
Desayuno: Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Cellino Fette Biscottate Integrali, Hero Miele, Myprotein Impact Whey Protein, Caffè Espresso. Almuerzo: Anguria, Fesa di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Mondella Riso Basmati, Ferrari Parmigiano Reggiano. Cena: Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi, Fesa di Tacchino, Anguria, Matt Gallette di Mais Bio, Dal Salumiere Bresaola, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Activia Mix&Go Granola-Miele, Lidl Pane Tartaruga, Bresaola, Lindt Cioccolato Fondente 85%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alerassu
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