Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2383 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 183,38g | Carbh: 257,90g.
Desayuno: Noci, Coop Yogurt Magro Bianco Naturale 0%, BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti, Yoga Succo di Pesca. Almuerzo: Kraft Mayonnaise Leggera, Esselunga Radicchio Novello, Radicchio Rosso, Petto di Pollo, Carne, Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Pane Integrale. Cena: Zucchine, Athena Tonno al Naturale, Olio d'oliva, Pomodori, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Scitec Nutrition 100% Peanut Butter, Certossa Gallette di Farro Bio, Pharmapure Glutammina Kyowa, Mandorle, Uovo, Self Omninutrition Instant Oat Natural, Albume d'uovo. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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