Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2019
|
43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 88,95g | Carbh: 207,55g.
Desayuno: Helio Płatki Migdałowe, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Banan, Alesto Raw Bar Cocoa Beans, Orzechy Nerkowca, Banan, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Delikate Twaróg Klinek Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu. Almuerzo: Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami, Borówka Amerykańska, Czerwone Wiśnie, Marletto Lody Waniliowe 5 Składników. Cena: Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Kujawski Olej Rzepakowy, Grześkowiak Surówka Wiosenna, Ziemniaki, Miruna. Pasa Bocas / Otros: Cebule, Kujawski Olej Rzepakowy, PIKOK PURE Parówki z Indyka. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fit_andzia
|